Dieta, Posiłki
Zapraszam po zdrowie, wygląd i formę
Właśnie nad tym pracuję z moimi klientami jako dietetyk kliniczny i sportowy. Pomagam takim osobom jak Ty zmienić nawyki żywieniowe i uzyskać wymarzoną sylwetkę, a przy okazji lepsze zdrowie. Zdrowa, odpowiednio dobrana i przede wszystkim zbilansowana dieta przekłada się na poprawę wyników badań laboratoryjnych, a w ślad za tym – lepsze samopoczucie. Dodając do tego nieco zdrowego ruchu, stracisz nadmiar kilogramów, a zyskasz witalność i formę godną Twojego wieku. Łączę wiedzę w zakresie diagnostyki badań laboratoryjnych i dietoterapii oraz trenera z wieloletnim doświadczeniem – wiedza to dla mnie podstawa.
Więcej o mnieKonsultacje dietetyczne – indywidualny jadłospis, analiza wyników badań i dobór aktywności dla Ciebie
Dokładna diagnostyka
Pomiar składu ciała i wyczerpujący wywiad na starcie pozwalają dobrać najlepsze środki do osiągnięcia celu.
Indywidualny jadłospis
Dostosowany do potrzeb Twojego organizmu, również w przypadku chorób oraz preferencji smakowych.
Zmiana nawyków
W efekcie zmienisz styl życia na zdrowszy i korzystniejszy dla Twojego organizmu.
Jedz smacznie i na zdrowie
Z moimi przepisami efekt gwarantowany: zbilansowane, smaczne i nietrudne w przygotowaniu dania, dzięki którym osiągasz zamierzony cel.
Bądź na bieżąco
Najnowsze porady, przepisy i wieści
Co i jak jeść, by żyć zdrowo? Na co zwracać uwagę przy doborze składników? O tym wszystkim piszę w moim newsletterze poświęconym zdrowemu trybowi życia.
Zobacz!
Zamów bezpłatny newsletter
Gotuj prosto, smacznie i pożywnie – dla przyjemności i zdrowia!